Kunyit atau kunir merupakan salah satu rempah yang mudah ditemui di Malaysia dan Indonesia. Sayang sekali kita bila tidak memanfaatkan tanaman yang berwarna kuning ini kerana pelbagai kajian telah menunjukkan manfaatnya bagi kesihatan tubuh.
Manfaat tersebut didapatkan dari kompaun bernama kurkumin yang mempunyai sifat anti peradangan, antioksidan, antitumor, antivirus, dan antibakteria seperti yang diungkapkan dalam kajian Journal of American College of Nutrition.
Berikut beberapa resipi untuk pemulihan dan menjaga kesihatan daripada KUNYIT :
1. Jerawat
Salah satu fungsi kunyit adalah anti peradangan sehingga pas sebagai penyelesaian jerawat. Doktor sekaligus penulis What Doctors Eat, Tasneem Bhatia mengesyorkan campuran kunyit dengan air atau yogurt untuk mengurangkan bekas luka jerawat.
2. Alzheimer
Penyekit neurodegeneratif Alzheimer boleh dicegah, salah satunya dengan pengambilan kunyit. Kajian menunjukkan kurkumin pada kuntuo mampu membersihkan plak beta-amyloid yang berkaitan dengan penyakit ini.
3. Arthritis
Sebuah kajian dalam Inflammopharmacology menunjukkan orang yang menderita sakit lutut mendapat perbaikan dalam hal kesakitan, kekakuan, dan keterbatasan fungsi setelah rutin mengambil kunyit.
Bahkan, orang yang mengambil kunyit terdapat peningkatan lebih besar daripada yang mengambil makanan tambahan untuk sakit sendi.
4. Kembung
Menurut pengasas Amitabha Clinic & Healing Center, Isaac Eliaz, keradangan usus boleh menyebabkan kembung. Dan kunyit berfungsi untuk mengatasi itu semua. Serta meningkatkan peredaran darah dan detoksifikiasi sehingga pencernaan kembali berjalan normal.
5. Kanser
Mengambil ayam panggang memang lazat, namun di sisi lain sebabkan karsinogen. Namun jika menambah rempah yang mengandungi kunyit boleh mengurangkan terkena kanser hingga 50 peratus seperti yang diungkapkan Cancer Research Center of Hawaii.
6. Diabetes
Sebuah kajian dari Diabetes Care mendedahkan ketika seseorang mengambil kapsul curcumin sehari selama sembilan bulan membantu melindungi prediabetes berkembang menjadi diabetes jenis 2.
7. Sakit
Kunyit merupakan cara alami yang aman untuk membantu mengawal rasa sakit
Manfaat tersebut didapatkan dari kompaun bernama kurkumin yang mempunyai sifat anti peradangan, antioksidan, antitumor, antivirus, dan antibakteria seperti yang diungkapkan dalam kajian Journal of American College of Nutrition.
Berikut beberapa resipi untuk pemulihan dan menjaga kesihatan daripada KUNYIT :
1. Jerawat
Salah satu fungsi kunyit adalah anti peradangan sehingga pas sebagai penyelesaian jerawat. Doktor sekaligus penulis What Doctors Eat, Tasneem Bhatia mengesyorkan campuran kunyit dengan air atau yogurt untuk mengurangkan bekas luka jerawat.
2. Alzheimer
Penyekit neurodegeneratif Alzheimer boleh dicegah, salah satunya dengan pengambilan kunyit. Kajian menunjukkan kurkumin pada kuntuo mampu membersihkan plak beta-amyloid yang berkaitan dengan penyakit ini.
3. Arthritis
Sebuah kajian dalam Inflammopharmacology menunjukkan orang yang menderita sakit lutut mendapat perbaikan dalam hal kesakitan, kekakuan, dan keterbatasan fungsi setelah rutin mengambil kunyit.
Bahkan, orang yang mengambil kunyit terdapat peningkatan lebih besar daripada yang mengambil makanan tambahan untuk sakit sendi.
4. Kembung
Menurut pengasas Amitabha Clinic & Healing Center, Isaac Eliaz, keradangan usus boleh menyebabkan kembung. Dan kunyit berfungsi untuk mengatasi itu semua. Serta meningkatkan peredaran darah dan detoksifikiasi sehingga pencernaan kembali berjalan normal.
5. Kanser
Mengambil ayam panggang memang lazat, namun di sisi lain sebabkan karsinogen. Namun jika menambah rempah yang mengandungi kunyit boleh mengurangkan terkena kanser hingga 50 peratus seperti yang diungkapkan Cancer Research Center of Hawaii.
6. Diabetes
Sebuah kajian dari Diabetes Care mendedahkan ketika seseorang mengambil kapsul curcumin sehari selama sembilan bulan membantu melindungi prediabetes berkembang menjadi diabetes jenis 2.
7. Sakit
Kunyit merupakan cara alami yang aman untuk membantu mengawal rasa sakit
Tag :
khasiat kunyit,
khasiat makanan
2 Komentar untuk "Khasiat Kunyit untuk Kesihatan"
slm
Assalamualaikum salam sejahtera warga group📢
💐 Sy nk mintak tolong viralkan berita baik ni ye📢😉
1) Ni berkenaan kisah hidup pesakit lutut kronik dan masalah saraf sendi2 dan juga kisah hidup pesakit kanser stage 1 sampai stage 4, pesakit asma kronik dan juga pesakit gastrik kronik (gerd)yang pulih dengan hanya produk yg berpatutan harga nya tapi kesannya setanding ubat harga mahal ribuan ringgit.
2) Puan Rasmani Binti Md Noh psakit lutut kronik yg terpaksa jalan mengesot esot atas lantai dan klau cuba berjalan secara berdiri boleh dengar lutut berbunyi bunyi tulang yg sangat sakit. Hendak masak terpaksa gunakan kerusi sebab xmampu berdiri lama2 dan lepas 6 hari minum dah mampu berjalan lancar dan saraf kaki dah tak tegang dah. Mampu masak berdiri semula. Kesan sangat cepat baru 6 hari minum.
Sy share melalui pengalaman sy sendiri yg mengikuti perkembangan pejuang2 kanser ni....sy sendiri pun guna produk die (jus herba) dah 5tahun setia walaupun sembuh terus juga minum sebagai supplement.
Jadi skg ni sy rsa perlu share berita ni buat semua supaya masih ade harapan bg mereka yg tercari2 penawar kanser yg tepat .💪🏼
▪Adik Luqman -kanser GIST-Anoerectal Tumor
Skg sudah sembuh dari kanser.
..........................................................................
▪️Pn. Hayati Abd Hamid- Pensyarah Kanan UITM, kanser payudara stage 4.
Skg dh sembuh dn shat walau pon pernah diberitahu oleh doktor yang beliau hanya mampu bertahan 1 tahun saja untuk hidup. Beliau setia dengan jus herba ini selama lebih 6tahun.
Beliau mengarang sebuah naskah/buku yg mengisahkn pengalaman beliau sepanjang perjuangannya melawan kanser dengan mengambil jus herba ini sebagai salah satu rawatan alternatif (nk buku nti blh order)
Terkini (2020): Beliau pernah ditemuramah dlm rancangan Selamat Pagi Malaysia di Tv1 menceritakan tentang perjuangan beliau menempuh kanser dari tahap 4 hinggalah sembuh.
………………………………………………………………………....
▪️ Puan Musriharni pesakit asma kronik sejak kecil yang terpaksa gunakan healer setiap hari dan juga pesakit gastrik kronik(GERD). Sekarang kesihatan Alhamdulilah semakin baik, gastrik dah takde dan asma pun tak perlu guna healer lagi. Paru2 dah elok semula.
..........................................................................
▪Puan Rohana Binti Ismail seorang yang cergas dan aktif dalam mendaki gunung termasuk gunung Kinabalu tpi sjak sakit bengkak lutut, sgala aktiviti lasak terpaksa dilupakan sehingga nk turun tangga di ofis pun terpaksa turun bagaikan ketam turun tangga sbab lutut bengkak. Setelah minum jus ini, dalam masa 1 minggu saja kaki beliau dah sembuh semula. Bengkak dh surut dan dlm msa 2 mingu sja mmpu berjoging kembali, naik bukit dlm 8km jauh nya dah tak sakit2 dah lutut.
..........................................................................
Muhammad Iman Nashriq, berumur 2tahun mengidap penyakit lelah atau asma sejak berumur 5bulan. Adik ni berulang alik ke hospital sejak umur 5bulan sebanyak 3minggu sekali untuk buat rawatan sehinggalah dia berumur 2tahun., Iman tak perlu lagi dah pergi hospital buat rawatan. ketaranya Iman dah tak ada semput-semput dan sesak nafas macam dulu lagi. Kalau dulu 3kali sebulan kena pergi sedut gas, sekarang tak perlu lagi. Alhamdulillah.
Dan ramai lg psakit2 yg gunakan produk ni sembuh dari masalah lutut kronik,kanser dan lain2 yg guna produk jutawan herbs ni. Ini kenyataan bkn rekaan untuk melariskan produk semata2. Benda elok harus dikongsi agar sama2 dapat manfaat,okay.
9)Jadi saya mintak pd sape2 yg ada sakit Call atau terus wasap Pengasasnya sendiri okay👇🏻
En. Mohd Zuhairi - 017468 7570
💐Yg penting ubat nya MAMPU DIBELI dan mujarab..mudah mudahan aaminn..🤲🏼
Call order wasap@call- En mohd zuhairi- 0174687570
😁kalau wasap lambat balas(biasa nya sebab ramai yg wasap dia.)
Tp nanti dia akn blas jugak yer..
#sharepadayangmemerlukan
#sharing is caring